Perkuat Tulang Bayi dengan Kalsium

artikel tentang: Perkuat Tulang Bayi dengan Kalsium

judul artikel: Kalsium Memperkuat Tulang bayi

 

Pada masa pertumbuhan, bayi sangat membutuhkan asupan kalsium yang cukup. Agar tumbuh kembangnya dapat berjalan dengan baik.

Ladies, Anda pastinya ingin melihat bayi Anda berkembang dengan baik. Memiliki struktur tulang yang kuat sangatlah berguna bagi bayi untuk masa-masa berkembang seperti untuk belajar merangkak dan berjalan. Lalu sudahkan Anda memberikan makanan yang tepat untuk nutrisi tulang buah hati Anda?

Ladies memberi makanan yang benyak mengandung kalsium sangatlah baik untuk perkembangan tulang bayi Anda. Masa bayi adalah waktu yang tepat untuk memberikan segala nutrisi yang tepat seperti kalsium agar pada saat anak-anak mereka dapat beraktivitas dengan lancar.

Menurut parenting.com, ASI dan susu formula akan memenuhi kebutuhan kalsium bayi Anda untuk tahun pertama. Setelah Anda beralih ke susu formula, bayi Anda akan membutuhkan 500 miligram setiap hari. Sebotol susu atau 6 ons yogurt setiap menyediakan sekitar 250 miligram, dan termasuk sumber kalsium yang besar.

Bayi di bawah usia 1 tahun tidak harus susu sapi, tapi yoghurt biasanya akan lebih baik untuk bayi saat memperkenalkannya makanan padat. Pilihan yang kaya akan kalsium lainnya adalah keju, salmon, jus jeruk, tahu, brokoli, kacang putih, tomat dan oatmeal.

Nah Ladies, memberikan kebutuhan kalsium untuk anak Anda dengan susu sangatlah penting. Akan tetapi jika pilihlah susu sapi yang rendah lemak untuk asupan sang bayi karena resiko obesitas juga akan timbul jika anak Anda terlalu sering mengkonsumsi susu sapi yang tinggi lemak. Dengan memiliki tulang yang kuat akan membuat bayi Anda lebih sering untuk beraktivitas.

Pencarian Tips Terbaru:



Suami Betah di Rumah 468

This entry was posted in kesehatan dan pertumbuhan anak and tagged . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


*

Current ye@r *